こんなこと、ありませんか？
✅ 動けてるはずなのに、
「このまま？」がふとよぎる
✅ 周りには言えない、
“微妙なズレ”が心の奥にある
✅ うまくいっているのに、
気持ちが置いていかれる瞬間がある
✅ どれも悪くないけど、
“これ”って感じじゃない
何かを感じているのに、うまく言葉にできないとき。
あなたの “ほんとの気持ち” に触れる時間 が、
次の一歩につながっていきます。
Feelingセッションで大切にしていること
🗣️
話す
今、気になっていることを自由に話す
💫
気づく
言葉の奥にある“ほんとうの気持ち”を一緒に見つける
🌿
整う
無理なくスッキリ整理され、次に進める感覚を得る
話して・気づいて・整う。
その流れの中で、“次の一歩”が自然に見えていきます。
🌱こんな方にぴったりです
- 行動できるのに、“進む方向”がしっくりこない方
- “ほんとうの気持ち”で選んでいきたい方
- 進む前に“こっちで大丈夫”の確信がほしい方
- ふだんは強く見られるけれど、ふっと迷う瞬間がある方
- つい人を優先してしまい、自分の気持ちを後回しにしがちな方
言葉になる前の気持ちをそっと拾って、
“自分らしい未来”と自然につながっていく時間です。
🌿 この時間を通して、あなたに訪れる変化
モヤモヤがほどけて、心がスッキリする
考えすぎていた心がゆるみ、呼吸がしやすくなるような軽さ。
本来の自分のペースを取り戻せます。
“こうなりたい”が見えてくる
「あ、これかも」と芯に触れる感覚。
言葉にできなかった想いが少しずつ形になります。
次の一歩が自然に出せる
無理にがんばらなくても、気づけば前に進んでいる。
自然体のまま行動につながります。
セッションのご案内
時間：60分（マンツーマン・オンライン／Zoom）
料金：3,300円（体験価格）
※現在は“体験価格”でご案内しています。
一定の人数に達したタイミングで、次のステージへ移行します。
心がスッキリすると、
“次の一歩”は自然に見えてきます。
Feelingセッションは、
その第一歩を踏み出すための時間です。
未来Reconnector 有本あつみ
Art&Adventure主宰
「やりたい」より「やらなきゃ」を優先してきた人生。
ライフステージの変化をきっかけに、自分の内側に耳をすませるようになり、 「頭で考えるより、心で感じる」時間を少しずつ取り戻していく。
その経験を原点に、現在は感覚をひらくセッションやセルフケア、思考を整える時間を通して、 “自分自身とつながり直す”きっかけを届けている。
理学療法士（国家資格）として20年近く、延べ27,000人以上の心と身体に寄り添ってきた経験に、 脳科学やNLP（神経言語プログラミング）の知見も加え、 「言葉にならない感覚」をすくい上げて行動につなげる独自のアプローチを確立。 感覚に寄り添った対話と身体からのアプローチにより、 「変化の実感が早く、自然に続けられる」と支持されている。
「このままでいいのかな？」と立ち止まりたくなる人が、 自分らしい未来へと動き出せるよう、講座やセッション、コミュニティを通じて、 “その人らしい一歩”を見つけ、動き出すサポートをしている。
Art&Adventure